Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
1. Kiaulpienių lapus ir mangoldus kruopščiai nuplaukite keliuose vandenyse, nupjaukite kietus stiebų galus; storus mangoldų stiebus supjaustykite atskirai.
2. Dideliame puode užvirinkite daug vandens ir gerai pasūdykite.
3. Pirmiausia sudėkite mangoldų stiebus, po 3 minučių kiaulpienes, dar po 2 minučių – mangoldų lapus.
4. Iš viso virkite 8–10 minučių, kol lapai suminkštės, tačiau dar bus ryškiai žali.
5. Siete gerai nuvarvinkite ir dar šiltus dėkite į lėkštę.
6. Gausiai apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis, pasūdykite ir patiekite drungnus arba kambario temperatūros prie žuvies ar ant grotelių keptos mėsos.
Patarimas: Graikai bet kokius valgomus laukinius augalus vadina „horta“ ir valgo beveik prie kiekvieno patiekalo. Kiaulpienės šiek tiek karčios – jei nemėgstate, didinkite mangoldų ar špinatų dalį.
Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.
Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.