Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
1. Vištienos krūtinėlę su visu nuluptu perpjautu svogūnu, česnaku bei druska vandenyje virkite 20–25 minutes, atvėsinkite ir suplėšykite plonomis skaidulomis.
2. Tortilijas pašildykite sausoje keptuvėje arba mikrobangų krosnelėje, suvyniotas į drėgną rankšluostį, kad nelūžtų.
3. Prie vieno kiekvienos tortilijos krašto dėkite juostelę plėšytos vištienos, standžiai susukite į ploną „fleitą“ ir sutvirtinkite dantų krapštuku.
4. Gilioje keptuvėje įkaitinkite maždaug 2 cm aliejaus sluoksnį ir suktinukus pradėdami sujungimu žemyn, vartydami kepkite 3–4 minutes iki auksinės rusvos spalvos bei traškumo; nuvarvinkite ant popierinių rankšluosčių.
5. Tuo metu salotas supjaustykite plonomis juostelėmis, pomidorą bei avokadą – kubeliais.
6. Ištraukite dantų krapštukus, suktinukus guldykite ant salotų ir patiekite su grietine, trupintu queso fresco arba feta, pomidorais, avokadu bei žaliąja salsa.
Patarimas: Suktinukus galite įdaryti iš anksto ir uždengtus laikyti šaldytuve; kepkite tik prieš valgydami, kad liktų traškūs.
Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.
Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.
Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.
Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.