Kubietiški virti manijokai su česnakiniu citrusų mojo (Yuca con mojo)

Garnyras 45 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
634kcal
5gBaltymai
109gAngliavandeniai
21gRiebalai
Ingredientai
  • Manijokams
  • 1000 g maniokas
  • 2000 ml vanduo
  • 2 a. š. druska
  • Mojo padažui
  • 2 vnt. kartusis apelsinas
  • 6 skiltelė česnakai
  • 1 vnt. svogūnai
  • 100 ml alyvuogių aliejus
  • 1 žiupsnelis druska
Aprašymas

1. Manijokus supjaustykite 6–8 cm gabalais, peiliu nulupkite storą rudą žievę bei po ja esantį rausvą sluoksnį, gabalus perpjaukite išilgai pusiau.

2. Užpilkite šaltu sūdytu vandeniu ir virkite 25–30 minučių, kol lengvai persmeigsite šakute, o gabalai šiek tiek prasivers; nukoškite ir išimkite kietą sumedėjusią vidurinę gyslą.

3. Mojo padažui česnaką su žiupsneliu druskos grūstuvėje sutrinkite į tyrę ir sumaišykite su karčiųjų apelsinų sultimis, kurias gali pakeisti lygiomis dalimis sumaišytos apelsinų bei žaliųjų citrinų sultys.

4. Mažame puode įkaitinkite alyvuogių aliejų, plonais žiedais pjaustytą svogūną troškinkite 2–3 minutes; nukelkite nuo ugnies ir supilkite česnakinį citrusų mišinį – sučirškės, tai suapvalina skonį.

5. Karštus manijokus sudėkite į lėkštę ir užpilkite šiltu mojo su svogūnais, kad susigertų.

6. Iškart patiekite prie keptos kiaulienos lechón.

Patarimas: Kartusis apelsinas naranja agria – Kubos virtuvės „citrina“; jei randate, verta sultis užšaldyti kubeliais.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.