Manioc fiert cubanez cu mojo de usturoi și citrice (Yuca con mojo)

Garnitură 45 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
634kcal
5gProteine
109gCarbohidrați
21gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru manioc
  • 1000 g manioc
  • 2000 ml apă
  • 2 lingț. sare
  • Pentru mojo
  • 2 buc. portocală amară
  • 6 cățel usturoi
  • 1 buc. ceapă
  • 100 ml ulei de măsline
  • 1 vârf sare
Descriere

1. Tăiem maniocul în bucăți de 6–8 cm, îndepărtăm cu cuțitul coaja groasă, maro, și stratul rozaliu de sub ea, apoi tăiem bucățile în jumătăți pe lungime.

2. Punem la fiert în apă rece sărată și fierbem 25–30 de minute, până când o furculiță pătrunde ușor, iar bucățile se deschid puțin; scurgem și îndepărtăm fibra centrală tare, lemnoasă.

3. Pentru mojo, pisăm usturoiul în mojar cu un praf de sare, până obținem o pastă, și amestecăm cu sucul portocalelor amare (poate fi înlocuit cu portocală și lime în proporții egale).

4. Încingem uleiul de măsline într-o crăticioară și înăbușim ceapa feliată în rondele subțiri timp de 2–3 minute; luăm de pe foc și turnăm sucul de citrice cu usturoi – sfârâie, iar gustul se rotunjește.

5. Punem maniocul fierbinte pe un platou și turnăm mojo cald cu tot cu ceapă peste el, pentru a-l absorbi.

6. Servim imediat, lângă porc fript (lechón).

Sfat: Portocala amară (naranja agria) este „lămâia” bucătăriei cubaneze – dacă găsești, merită să-i congelezi sucul în cuburi.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.