Japoniškas sezamų padažas (Goma-dare)

Padažas 10 minutės 8 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
56kcal
2gBaltymai
5gAngliavandeniai
3gRiebalai
Ingredientai
  • 6 v. š. baltosios sezamų sėklos
  • 1 v. š. cukrus
  • 3 v. š. sojų padažas
  • 2 v. š. ryžių actas
  • 1 v. š. mirinas
  • 4 v. š. daši pagrindas
Aprašymas

1. Sezamų sėklas sausoje keptuvėje nuolat kratydami skrudinkite 2–3 minutes, kol pakvips ir švelniai pagels.

2. Dar šiltas suberkite į grūstuvę (arba mažą smulkintuvą), trinkite, kol gausite aliejingą tirštą košelę – tai trunka 3–5 minutes.

3. Suberkite cukrų, toliau trinkite, kol ištirps.

4. Po truputį įmaišykite sojų padažą, ryžių actą ir miriną.

5. Galiausiai dašiu praskieskite iki norimo tirštumo: mirkalui palikite tirštesnį, salotų užpilui – skystesnį.

6. Stiklainyje laikykite ne aukštesnėje kaip 4 °C temperatūroje šaldytuve ir suvartokite per dvi dienas; patiekite prie shabu-shabu, šaltų makaronų ir virtų daržovių.

Patarimas: Goma-dare – klasikinis shabu-shabu palydovas greta ponzu. Jei skubate, vietoj skrudintų sezamų košelės gaminkite su 3 valgomaisiais šaukštais tahinio.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.