Jaapani seesamikaste (Goma-dare)

Kaste 10 minutit 8 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
56kcal
2gValk
5gSüsivesikud
3gRasv
Koostisosad
  • 6 sl valged seesamiseemned
  • 1 sl suhkur
  • 3 sl sojakaste
  • 2 sl riisiäädikas
  • 1 sl mirin
  • 4 sl dashipõhi
Kirjeldus

1. Röstime seesamiseemneid kuival pannil pidevalt raputades 2–3 minutit aromaatseks ja helekuldseks.

2. Paneme veel soojalt uhmrisse (või väikesesse köögikombaini) ja tambime, kuni tekib õline paks pasta – selleks kulub 3–5 minutit.

3. Lisame suhkru ja hõõrume edasi, kuni see lahustub.

4. Segame vähehaaval juurde sojakastme, riisiäädika ja mirin'i.

5. Lõpuks vedeldame dashi'ga sobiva paksuseni: dipikastmeks paksem, salatikastmeks vedelam.

6. Hoiame klaaspurgis kuni 4 °C külmkapis ja kasutame kahe päeva jooksul; pakume shabu-shabu, külmade nuudlite ning keedetud köögiviljade juurde.

Nipp: Goma-dare on ponzu kõrval shabu-shabu klassikaline kaaslane. Kui sul on kiire, võid röstitud seesamipasta asemel kasutada 3 supilusikatäit tahiinit.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.