Dandan makaronai (Dandan mian)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 30 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
767kcal
28gBaltymai
80gAngliavandeniai
40gRiebalai
Ingredientai
  • Mėsai
  • 1 v. š. augalinis aliejus
  • 250 g malta kiauliena
  • 1 v. š. Šaosingo ryžių vynas
  • 1 v. š. sojų padažas
  • 1 žiupsnelis druska
  • Padažui
  • 4 v. š. aitriųjų paprikų aliejus
  • 2 v. š. tahinis
  • 3 v. š. sojų padažas
  • 1 v. š. juodųjų ryžių actas
  • 1 a. š. cukrus
  • 1 a. š. Sičuano pipirai
  • 2 skiltelė česnakai
  • Makaronams
  • 400 g kiniški kvietiniai makaronai
  • 3000 ml vanduo
  • 4 vnt. pak čoi kopūstas
  • 40 g žemės riešutai
  • 2 vnt. svogūnų laiškai su galvutėmis
Aprašymas

1. Keptuvėje įkaitinkite aliejų, maltą kiaulieną kepkite, kol subyrės trupiniais ir taps traški; supilkite Shaoxing ryžių vyną, sojų padažą, suberkite druską, kepkite, kol visas skystis išgaruos.

2. Žemės riešutus sausoje keptuvėje paskrudinkite ir stambiai sukapokite; Sičuano pipirus paskrudinkite, kol pakvips, smulkiai sumalkite, česnaką sutrinkite, svogūnų laiškus su galvutėmis supjaustykite žiedeliais.

3. Padažą išdalykite į 4 dubenų dugnus: į kiekvieną įdėkite aitriųjų paprikų aliejaus, tahinio, sojų padažo, juodojo ryžių acto, cukraus, česnako ir maltų Sičuano pipirų.

4. Makaronus vandenyje išvirkite pagal pakuotę; paskutinę minutę sudėkite perpjautus pak čoi kopūstus.

5. Į kiekvieną dubenį įpilkite 2–3 valgomuosius šaukštus virimo vandens, sumaišykite su padažu, tuomet sudėkite makaronus bei pak čoi.

6. Užberkite traškią mėsą, žemės riešutus ir svogūnų laiškus su galvutėmis, prieš patiekdami gerai sumaišykite.

Patarimas: Pavadinimas nurodo ant peties nešamą kartį (dan), kuria Čengdu gatvės prekeiviai nešdavo makaronus ir padažą. Tahinis geriausiai pakeičia sezamų pastą; jei gaunate kiniškos skrudintų sezamų pastos, ji suteiks dar sodresnį skonį.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.