Bakonio vištienos krūtinėlė su leistinukais

Pagrindinis patiekalas + garnyras 120 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
749kcal
52gBaltymai
71gAngliavandeniai
32gRiebalai
Ingredientai
  • 600 g vištienos krūtinėlės filė
  • 3 v. š. saulėgrąžų aliejus
  • 2 galvutė svogūnai
  • 250 g pievagrybiai
  • 1 v. š. prieskoninė paprika
  • 2 dl 20 % riebumo grietinė
  • 1 v. š. miltai
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
  • Leistinukams
  • 30 dkg miltai
  • 3 vnt. kiaušinis
  • 1 a. š. druska
  • 1 dl vanduo
Aprašymas

Bakonio vištienos krūtinėlė – kreminė vengriška klasika su grybais ir grietine, skaniausia su šviežiais leistinukais. Grietinę atsargiai įmaišykite tik pabaigoje, kad nesutrauktų.

1. 600 g vištienos krūtinėlės filė supjaustykite plonesniais kepsneliais, pasūdykite ir pagardinkite pipirais.

2. Su 3 valgomaisiais šaukštais karšto saulėgrąžų aliejaus apkepkite iš abiejų pusių, kol pabals, tada išimkite.

3. Likusiuose riebaluose iki skaidrumo patroškinkite 2 smulkiai sukapotus svogūnus.

4. Sudėkite griežinėliais supjaustytus 250 g pievagrybių ir ant vidutinės ugnies troškinkite, kol suminkštės ir išgaruos skystis.

5. Nukelkite nuo ugnies, įmaišykite 1 valgomąjį šaukštą maltos raudonosios paprikos, įpilkite truputį vandens, grąžinkite vištieną ir uždengę troškinkite ant silpnos ugnies apie 20 minučių.

6. 2 dl grietinės iki vientisumo išmaišykite su 1 valgomuoju šaukštu miltų, įmaišykite į padažą ir atsargiai užvirinkite.

Leistinukams:

7. 30 dkg miltų sumaišykite su 3 kiaušiniais, 1 arbatiniu šaukšteliu druskos ir 1 dl vandens į tirštą tešlą be gumuliukų.

8. Leiskite mažais gabalėliais į verdantį pasūdytą vandenį ir leistinukams iškilus į paviršių nukoškite.

9. Vištienos krūtinėlę patiekite su grybų ir grietinės padažu bei šviežiais leistinukais.

Patarimas: Visada suvienodinkite grietinės temperatūrą – pirmiausia įmaišykite į ją truputį karšto padažo ir tik tada supilkite į visą padažą, kad nesutrauktų.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.