저칼로리

Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
SundayNov 8, 2026
MondayNov 9, 2026

미국식 버섯 소스 마르살라 치킨(Chicken Marsala)

160 kcal / adag 19 g fehérje
감칠맛가벼운평일여름
TuesdayNov 10, 2026
캅카스 요리

아르메니아 밀 민트 요구르트 수프(Spas)

152 kcal / adag 6 g fehérje
가벼운평일여름
WednesdayNov 11, 2026
ThursdayNov 12, 2026
베트남 요리

베트남 아스파라거스 게살 수프(Súp măng tây cua)

109 kcal / adag 12 g fehérje
가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.