동남아시아 요리

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
SundayOct 18, 2026
동남아시아 요리

말레이시아 멸치 삼발 코코넛 밥(Nasi lemak)

573 kcal / adag 14 g fehérje
매운맛든든한평일겨울
MondayOct 19, 2026
동남아시아 요리

인도네시아 강황 닭고기 수프(Soto ayam)

438 kcal / adag 39 g fehérje
든든한평일겨울
TuesdayOct 20, 2026
동남아시아 요리

필리핀 토마토 고기 스튜(Kaldereta)

535 kcal / adag 36 g fehérje
든든한평일겨울
WednesdayOct 21, 2026
FridayOct 23, 2026
동남아시아 요리

싱가포르 하이난 치킨 라이스(Hainanese chicken rice)

525 kcal / adag 39 g fehérje
든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.