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東南アジア料理

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◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

東南アジア料理

フィリピンの鶏肉のしょうゆと酢の煮込み（Adobong manok）

409 kcal / adag 24 g fehérje

各国料理うま味ボリューム満点平日冬

SundayOct 18, 2026

東南アジア料理

マレーシアのココナッツごはん小魚とサンバル添え（Nasi lemak）

573 kcal / adag 14 g fehérje

辛いボリューム満点平日冬

MondayOct 19, 2026

東南アジア料理

インドネシアのターメリック風味の鶏肉スープ（Soto ayam）

438 kcal / adag 39 g fehérje

ボリューム満点平日冬

TuesdayOct 20, 2026

東南アジア料理

フィリピンの牛肉のトマト煮込み（Kaldereta）

535 kcal / adag 36 g fehérje

ボリューム満点平日冬

WednesdayOct 21, 2026

東南アジア料理

マレーシアとインドネシアのラム肉のスパイススープ（Sup kambing）

271 kcal / adag 26 g fehérje

ボリューム満点週末通年

ThursdayOct 22, 2026

東南アジア料理

インドネシアのさばの炭火焼き甘口しょうゆだれ（Ikan bakar）

385 kcal / adag 6 g fehérje

スモーキーボリューム満点平日冬

FridayOct 23, 2026

東南アジア料理

シンガポールの海南チキンライス（Hainanese chicken rice）

525 kcal / adag 39 g fehérje

ボリューム満点平日冬

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東南アジア料理

フィリピンの鶏肉のしょうゆと酢の煮込み（Adobong manok）

マレーシアのココナッツごはん 小魚とサンバル添え（Nasi lemak）

インドネシアのターメリック風味の鶏肉スープ（Soto ayam）

フィリピンの牛肉のトマト煮込み（Kaldereta）

マレーシアとインドネシアのラム肉のスパイススープ（Sup kambing）

インドネシアのさばの炭火焼き 甘口しょうゆだれ（Ikan bakar）

シンガポールの海南チキンライス（Hainanese chicken rice）

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Süti beállítások

マレーシアのココナッツごはん小魚とサンバル添え（Nasi lemak）

インドネシアのさばの炭火焼き甘口しょうゆだれ（Ikan bakar）