CaCook.net

Cukormentes · Nemzetközi

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 21. – 2026. 10. 27. ▶

Szerda2026. 10. 21.

Amerikai

Steak (medium rare) serpenyőben

404 kcal / fő 32 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Csütörtök2026. 10. 22.

Latin-amerikai

Kubai tépett marha, „régi ruha” (Ropa vieja)

667 kcal / fő 32 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Péntek2026. 10. 23.

Kaukázusi

Lelapított ropogós csirke (Tsitsila tabaka)

407 kcal / fő 30 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Szombat2026. 10. 24.

Török

Iskender kebab joghurttal és vajjal (İskender kebap)

406 kcal / fő 20 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétvégiTél

Vasárnap2026. 10. 25.

Nemzetközi

Tepsis csirke zöldségekkel

269 kcal / fő 18 g Fehérje

Tepsis csirke zöldségekkel

LaktatóHétköznapiEgész évben

Hétfő2026. 10. 26.

Nemzetközi

Bef Stroganov (tejfölös marharagu)

363 kcal / fő 22 g Fehérje

UmamiLaktatóHétköznapiTél

Kedd2026. 10. 27.

Mexikói

Enchilada (csirkés)

257 kcal / fő 22 g Fehérje

Enchilada (csirkés)

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Cukormentes · Nemzetközi

Steak (medium rare) serpenyőben

Kubai tépett marha, „régi ruha” (Ropa vieja)

Lelapított ropogós csirke (Tsitsila tabaka)

Iskender kebab joghurttal és vajjal (İskender kebap)

Tepsis csirke zöldségekkel

Bef Stroganov (tejfölös marharagu)

Enchilada (csirkés)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások