CaCook.net

Cukormentes · Nemzetközi

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 28. – 2026. 11. 03.

Szerda2026. 10. 28.

Közel-keleti

Felfordított rizses-padlizsános csirke (Maqluba)

408 kcal / fő 18 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Csütörtök2026. 10. 29.

Török

Török húsos derelye fokhagymás joghurttal (Mantı)

378 kcal / fő 15 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Péntek2026. 10. 30.

Görög

Spenótos-fetás réteslepény (Spanakopita)

254 kcal / fő 9 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben

Szombat2026. 10. 31.

Görög

Gyros (csirkéből)

209 kcal / fő 21 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Vasárnap2026. 11. 01.

Francia

Ratatouille

253 kcal / fő 5 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben

Hétfő2026. 11. 02.

Közel-keleti

Shawarma (csirkés)

246 kcal / fő 23 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 11. 03.

Indiai

Butter Chicken (Murgh Makhani)

396 kcal / fő 25 g Fehérje

Butter Chicken (Murgh Makhani)

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Cukormentes · Nemzetközi

Felfordított rizses-padlizsános csirke (Maqluba)

Török húsos derelye fokhagymás joghurttal (Mantı)

Spenótos-fetás réteslepény (Spanakopita)

Gyros (csirkéből)

Ratatouille

Shawarma (csirkés)

Butter Chicken (Murgh Makhani)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások