CaCook.net

Magas fehérje · Olasz

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 14. – 2026. 10. 20. ▶

Szerda2026. 10. 14.

Olasz

Kolbászos-tejszínes tészta (Pasta salsiccia e panna)

444 kcal / fő 14 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Csütörtök2026. 10. 15.

Olasz

Fehérboros-fokhagymás kagyló (Cozze alla marinara)

345 kcal / fő 26 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Péntek2026. 10. 16.

Olasz

Vongole kagylós spagetti (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / fő 22 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Szombat2026. 10. 17.

Olasz

Sült aranydurbincs burgonyával (Orata al forno con patate)

427 kcal / fő 42 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Vasárnap2026. 10. 18.

Olasz

Ricottás-spenótos ravioli zsályás vajjal (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / fő 16 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Hétfő2026. 10. 19.

Olasz

Ricottás-spenótos gnudi zsályás vajjal (Gnudi)

309 kcal / fő 15 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 20.

Olasz

Tésztás bableves (Pasta e fagioli)

372 kcal / fő 13 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Magas fehérje · Olasz

Kolbászos-tejszínes tészta (Pasta salsiccia e panna)

Fehérboros-fokhagymás kagyló (Cozze alla marinara)

Vongole kagylós spagetti (Spaghetti alle vongole)

Sült aranydurbincs burgonyával (Orata al forno con patate)

Ricottás-spenótos ravioli zsályás vajjal (Ravioli ricotta e spinaci)

Ricottás-spenótos gnudi zsályás vajjal (Gnudi)

Tésztás bableves (Pasta e fagioli)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások