Rico en proteínas · Italiana

Menú del día Menú semanal
Oct 14, 2026 – Oct 20, 2026
WednesdayOct 14, 2026
Italiana

Pasta con salchicha y nata (Pasta salsiccia e panna)

444 kcal / persona 14 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
ThursdayOct 15, 2026
Italiana

Mejillones al vino blanco y ajo (Cozze alla marinara)

345 kcal / persona 26 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 16, 2026
Italiana

Espaguetis con almejas (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / persona 22 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 17, 2026
Italiana

Dorada al horno con patatas (Orata al forno con patate)

427 kcal / persona 42 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
SundayOct 18, 2026
Italiana

Raviolis de ricotta y espinacas con mantequilla de salvia (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / persona 16 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
MondayOct 19, 2026
Italiana

Gnudi de ricotta y espinacas con mantequilla de salvia (Gnudi)

309 kcal / persona 15 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdayOct 20, 2026
Italiana

Sopa de alubias con pasta (Pasta e fagioli)

372 kcal / persona 13 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno

Más posibilidades después de registrarte

Esto es solo una muestra. Regístrate para adaptar los menús a tus necesidades:

  • ✓Exclusión de alérgenos (UE14): de todos los platos y también de las alternativas
  • ✓Ajuste de raciones: cantidades a la medida de tu familia
  • ✓Cambia o quita cualquier plato con un solo clic
  • ✓Filtros por ocasión, temporada, perfil de sabor, coste y tiempo de preparación
  • ✓Se respetan tus propias reglas alimentarias (ingredientes prohibidos, objetivos)
  • ✓1 clic al calendario → la lista de la compra y los valores nutricionales se actualizan solos
Pruébalo gratis
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.