Magas fehérje · Nemzetközi

2026. 11. 06. – 2026. 11. 12.
Péntek2026. 11. 06.
Francia

Beef Bourguignon

411 kcal / fő 24 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Szombat2026. 11. 07.
Észak-afrikai

Hétzöldséges bárányos kuszkusz (Couscous aux sept légumes)

567 kcal / fő 35 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétvégiTél
Vasárnap2026. 11. 08.
Latin-amerikai

Kolumbiai paisa-tál (Bandeja paisa)

1195 kcal / fő 40 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Hétfő2026. 11. 09.
Latin-amerikai

Perui pirított marhacsíkok hasábburgonyával (Lomo saltado)

425 kcal / fő 24 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Kedd2026. 11. 10.
Kínai

Bao bun (párolt töltött bucik)

239 kcal / fő 13 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben
Szerda2026. 11. 11.
Thai

Pad Thai

275 kcal / fő 14 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben
Csütörtök2026. 11. 12.
Olasz

Vongole kagylós spagetti (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / fő 22 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.