Venezuelanska arepa sa sirom

Doručak 30 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
566kcal
18gProteini
60gUgljikohidrati
28gMasti
Sastojci
  • Za tijesto
  • 300 g prethodno kuhano kukuruzno brašno (masarepa)
  • 400 ml voda
  • 1 žličica sol
  • 1 žl. jestivo ulje
  • Za nadjev
  • 250 g queso blanco (sir za prženje)
  • 40 g maslac
Opis

1. U zdjelu ulij mlaku vodu, otopi u njoj sol, a zatim, neprestano miješajući, postupno dodaj predkuhano kukuruzno brašno (masarepa – obično kukuruzno brašno nije prikladno).

2. Mijesi rukama 2–3 minute, dok ne dobiješ glatko, mekano tijesto koje se ne lijepi; ostavi ga da odmori 5 minuta, da brašno nabubri.

3. Tijesto podijeli na 6 dijelova, oblikuj kuglice, a zatim ih među dlanovima spljošti u diskove debljine 1,5 cm i promjera 10 cm; pukotine koje se pojave na rubovima zagladi mokrim prstom.

4. Tavu debela dna ili ploču od lijevanog željeza tanko naulji i na srednje jakoj vatri peci arepe 6–7 minuta po strani, dok ne dobiju koricu i ne zazvuče šuplje kad ih kucneš.

5. Vruće arepe zareži sa strane poput džepa, iznutra ih namaži maslacem i napuni naribanim ili tanko narezanim bijelim sirom (queso blanco – može ga zamijeniti halloumi), da se od topline malo otopi.

6. Odmah posluži, za doručak uz kavu.

Savjet: U Venezueli je arepa svakodnevni kruh: u svakom se kućanstvu ujutro peče svježa, a nadjev može biti bilo što, od sira do graha i mesa.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.