Pohani goveđi odrezak sa šunkom i sirom (Milanesa napolitana)

Glavno jelo 45 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
814kcal
55gProteini
34gUgljikohidrati
48gMasti
Sastojci
  • Za meso
  • 600 g goveđi but
  • 2 kom jaje
  • 1 češanj češnjak
  • 1 žl. peršin
  • 150 g krušne mrvice
  • 100 ml jestivo ulje
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za nadjev
  • 3 kom rajčica
  • 1 žl. maslinovo ulje
  • 1 žličica origano
  • 100 g kuhana šunka
  • 200 g mozzarella
Opis

1. Goveđi but nareži na 4 odreska, između folija ih batom za meso istanji na debljinu od otprilike 5 mm i s obje strane lagano posoli i popapri.

2. Jaja u dubokom tanjuru izmiješaj sa zgnječenim češnjakom i sitno nasjeckanim peršinom; odreske najprije umoči u jaje, a zatim uvaljaj u krušne mrvice, dlanom ih dobro pritišćući – argentinska milanesa ne dobiva brašno, samo sloj jaja i mrvica.

3. Rajčicu naribaj ili sitno nasjeckaj i na maslinovu ulju, s prstohvatom soli, kuhaj 10 minuta dok se ne zgusne; na kraju umiješaj polovicu origana.

4. U velikoj tavi zagrij ulje i odreske prži 2–3 minute po strani, dok ne postanu zlatnosmeđi, a zatim ih ocijedi na papirnatom ručniku.

5. Pećnicu zagrij na grijač (ili na 220 °C); pohane odreske stavi na pleh, svaki tanko premaži umakom od rajčice, a na njih položi šunku i narezanu mozzarellu.

6. Peci 5–6 minuta, dok se sir ne otopi i mjestimično ne porumeni; pospi preostalim origanom i posluži s pomfritom ili zgnječenim krumpirom.

Savjet: Panirane odreske prije prženja možeš staviti u hladnjak na pola sata – tako se panada tijekom prženja neće odvojiti.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.