Pogačice od mungo graha s kimchijem (Bindae-tteok)

Predjelo 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
543kcal
26gProteini
51gUgljikohidrati
28gMasti
Sastojci
  • Za tijesto
  • 300 g mungo grah
  • 200 ml voda
  • 150 g mljevena svinjetina
  • 100 g klice mungo graha
  • 150 g fermentirani kupus (kimchi)
  • 2 kom mladi luk
  • 2 češanj češnjak
  • 1 žličica sol
  • Za pečenje i umak za umakanje
  • 6 žl. jestivo ulje
  • 2 žl. sojin umak
  • 1 žl. rižin ocat
Opis

1. Oljušteni mungo grah temeljito operi i namoči u hladnu vodu na najmanje 6 sati (najbolje preko noći), a zatim trljanjem ukloni preostale ljuske i ocijedi ga.

2. Grah s 200 ml vode u blenderu samelji u gusti, malo zrnati pire.

3. Klice blanširaj 1 minutu, sitno ih nasjeckaj i zajedno s kimchijem iscijedi; mladi luk nareži na kolutiće.

4. U pire od graha umiješaj mljeveno meso, klice, kimchi, mladi luk, naribani češnjak i sol.

5. U tavi zagrij puno ulja i od obroka veličine žlice oblikuj pogačice debljine 1 cm, veličine dlana; peci ih na srednjoj vatri 3–4 minute sa svake strane, dok obje strane ne postanu hrskave i zlatnosmeđe.

6. Ocijedi ih na papirnatom ručniku i posluži vruće, s umakom za umakanje od mješavine sojina umaka i rižina octa.

Savjet: Bindae-tteok poznata je ulična hrana seulske tržnice Gwangjang, gdje se peče na velikoj ploči od lijevanog željeza, u puno masnoće. Grah nemoj izmiksati potpuno glatko – od malih zrnaca pogačica će biti iznutra mekana, a izvana hrskava.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.