Peruansko mljeveno meso skriveno u riži (Arroz tapado)

Glavno jelo + prilog 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
773kcal
29gProteini
88gUgljikohidrati
32gMasti
Sastojci
  • Za rižu
  • 350 g riža
  • 700 ml voda
  • 2 češanj češnjak
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 1 žličica sol
  • Za nadjev
  • 400 g mljevena govedina
  • 1 kom luk
  • 2 češanj češnjak
  • 1 žl. ají panca pasta
  • 2 kom rajčica
  • 40 g grožđice
  • 12 kom crne masline
  • 2 kom jaje
  • 2 žl. jestivo ulje
  • 1 žličica Kim
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
Opis

1. Za rižu na ulju 1 minutu prži zgnječeni češnjak, dodaj rižu, prelij vodom, posoli i pod poklopcem, na laganoj vatri, kuhaj 18 minuta.

2. Jaja kuhaj 10 minuta da budu tvrdo kuhana, oguli ih i nareži na kockice.

3. Za nadjev na ulju 6 minuta pirjaj sitno nasjeckani luk, dodaj zgnječeni češnjak i pastu ají panca, a zatim mljevenu govedinu i, razmrvljujući je, zapeci je.

4. Dodaj naribanu rajčicu i kumin, posoli, popapri i kuhaj 10 minuta dok se ne zgusne; makni s vatre i umiješaj grožđice, masline narezane na kolutiće i kockice jaja.

5. Malu zdjelicu ili šalicu naulji, dno i stijenke obloži dijelom riže, u sredinu nagomilaj nadjev i prekrij ga rižom (to je „tapado”, pokriveno); pritisni i istresi na tanjur. Tako pripremi sve četiri porcije.

6. Posluži s jajem na oko ili sa salsom criollom i prženom bananom.

Savjet: Slatko-slani spoj grožđica i maslina jedno je od kolonijalnih nasljeđa peruanske kuhinje – isti mesni nadjev stavlja se i u papas rellenas i u empanade.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.