Odrezak s pomfritom (Steak Frites)

Glavno jelo + prilog 40 min 2 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
961kcal
68gProteini
72gUgljikohidrati
53gMasti
Sastojci
  • 50 dag odrezak od goveđeg ramsteka
  • 80 dag krumpir
  • 3 dag maslac
  • 2 češanj češnjak
  • 1 stabljika ružmarin
  • 3 dl jestivo ulje
  • p. u. sol
  • p. u. papar
Opis

Steak frites jednostavno je, a ipak savršeno jelo francuskih bistroa: sočni ramstek i zlaćani, hrskavi pomfrit.

1. Krumpir nareži na štapiće, isperi ga u hladnoj vodi (to ispire višak škroba), a zatim ga kuhinjskom krpom obriši da bude suh.

2. Prži ga u vrućem ulju u dva navrata: najprije na srednjoj temperaturi do mekoće, a zatim na višoj temperaturi do hrskave zlatnosmeđe boje. Izvadi ga na papirnati ručnik i posoli.

3. Odrezak ostavi da postigne sobnu temperaturu, obriši ga da bude suh, posoli i popapri.

4. U vrlo vrućoj tavi ispeci ga 2-3 minute sa svake strane.

5. Na kraju u tavu stavi maslac, zgnječeni češnjak i ružmarin i mirisnim sokom od pečenja prelij meso.

6. Odrezak ostavi 5 minuta da odmori, a zatim ga posluži s pomfritom.

Savjet: Dvostruko prženje – najprije na nižoj, a zatim na višoj temperaturi – daje krumpir koji je izvana hrskav, a iznutra mekan.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.