Steak s hranolky (Steak Frites)

Hlavní chod + příloha 40 min 2 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
961kcal
68gBílkoviny
72gSacharidy
53gTuky
Suroviny
  • 50 dag steak z hovězího roštěnce
  • 80 dag brambory
  • 3 dag máslo
  • 2 stroužek česnek
  • 1 stonek rozmarýn
  • 3 dl jedlý olej
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
Popis

Steak frites je jednoduchým, a přesto dokonalým pokrmem francouzských bister: šťavnatý nízký roštěnec a zlatavé křupavé hranolky.

1. Brambory nakrájíme na hranolky, propláchneme studenou vodou (vyplaví se přebytečný škrob) a osušíme utěrkou.

2. V horkém oleji smažíme nadvakrát: nejprve při střední teplotě doměkka, poté při vyšší teplotě dozlatova a dokřupava. Vyjmeme na papírovou utěrku a osolíme.

3. Steak necháme dojít na pokojovou teplotu, osušíme, osolíme a opepříme.

4. Ve velmi rozpálené pánvi opékáme z každé strany 2-3 minuty.

5. Nakonec přidáme do pánve máslo, prolisovaný česnek a rozmarýn a voňavým výpekem maso přeléváme.

6. Steak necháme 5 minut odpočinout a podáváme s hranolky.

Tip: Dvojí smažení – nejprve při nižší, poté při vyšší teplotě – vytvoří brambory křupavé zvenčí a měkké uvnitř.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.