Malteška krema od boba (Bigilla)

Umak 20 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
114kcal
3gProteini
6gUgljikohidrati
9gMasti
Sastojci
  • 250 g bob
  • 3 češanj češnjak
  • 1 kom bird's eye čili
  • 60 ml maslinovo ulje
  • 2 žl. limunov sok
  • 1 vezica peršin
  • 1 vezica svježa metvica
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
Opis

1. Kuhani bob (od otprilike 250 g suhog boba namočenog preko noći i kuhanog 1,5–2 sata da omekša; tradicionalan je sitni, tamni malteški „ful ta' Ġirba”) ocijedi, a šalicu vode od kuhanja ostavi sa strane.

2. Bob s oguljenim češnjakom i nasjeckanim čilijem u sjeckalici ili gnječilicom za krumpir zgnječi u grubi pire.

3. Dodaj dvije trećine maslinova ulja, limunov sok i toliko vode od kuhanja da bude kremast, ali još mazav.

4. Umiješaj sitno nasjeckani peršin i metvicu, posoli i popapri.

5. Zagladi u zdjelu, vrh prelij ostatkom maslinova ulja i ukrasi s nekoliko cijelih listića metvice.

6. Posluži na sobnoj temperaturi, s krekerima galletti ili prepečenim malteškim kruhom, uz masline.

Savjet: Bigilla je stari favorit malteških uličnih prodavača – fina je i topla: tada je u maloj zdjelici zagrij u pećnici 10 minuta i ponudi sa svježe pečenim kruhom.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.