Korejske rižine rolice (Kimbap)

Međuobrok 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
679kcal
26gProteini
86gUgljikohidrati
28gMasti
Sastojci
  • Za rižu
  • 400 g riža za sushi
  • 480 ml voda
  • 2 žl. sezamovo ulje
  • 1 žličica sol
  • 1 žl. sjemenke sezama
  • Za nadjev
  • 200 g govedina
  • 2 žl. sojin umak
  • 1 žličica šećer
  • 3 kom jaje
  • 200 g špinat
  • 1 kom mrkva
  • 4 stabljika ukiseljena rotkva (danmuji)
  • 4 stabljika surimi
  • 2 žl. jestivo ulje
  • 5 kriška listovi nori alge
Opis

1. Rižu peri dok voda ne postane bistra, a zatim je kuhaj poklopljenu s 480 ml vode 12 minuta i ostavi da odmori 10 minuta; još toplu promiješaj sa sezamovim uljem, solju i sezamom.

2. Govedinu nareži na tanke trakice, promiješaj je sa sojinim umakom i šećerom i prži na malo ulja 3 minute.

3. Jaja izmuti sa solju, od njih ispeci tanku palačinku i nareži je na trakice debljine prsta; špinat blanširaj 30 sekundi, iscijedi ga i začini solju i sezamovim uljem; mrkvu nareži na štapiće poput šibica i prži na malo ulja 1 minutu.

4. List norija stavi sjajnom stranom prema dolje na bambusovu prostirku, po njemu, osim gornjih 3 cm, tanko rasporedi petinu riže, a na donju trećinu u red položi meso, jaje, špinat, mrkvu te po petinu ukupnog danmujija i surimija, narezanih po dužini na trakice.

5. Uz pomoć prostirke čvrsto ga smotaj, kraj zalijepi s malo riže; na isti način pripremi i ostale rolice.

6. Vrh rolica premaži sezamovim uljem i mokrim, oštrim nožem nareži ih na ploške od 1,5 cm; posluži na sobnoj temperaturi.

Savjet: Kimbap je miljenik korejskih izleta i kutija za užinu – za razliku od japanskog sushija, riža nije začinjena octom, nego sezamovim uljem, a nadjev je kuhan ili pečen. Danmuji (žuta ukiseljena rotkva) daje karakterističan hrskav, slatko-kiselkast okus; ako ga ne nađeš, zamijeni ga trakicama kiselih krastavaca.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.