Koreańskie roladki ryżowe (Kimbap)

Przekąska 60 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
679kcal
26gProtein
86gCarbs
28gFat
Opis

1. Ryż płucz, aż woda będzie czysta, a potem gotuj pod przykryciem z 480 ml wody 12 minut i odstaw na 10 minut; jeszcze ciepły wymieszaj z olejem sezamowym, solą i sezamem.

2. Wołowinę pokrój w cienkie paski, wymieszaj z sosem sojowym i cukrem i smaż na odrobinie oleju 3 minuty.

3. Jajka roztrzep z solą, usmaż z nich cienki placek i pokrój w paski szerokości palca; szpinak blanszuj 30 sekund, odciśnij i dopraw solą i olejem sezamowym; marchewkę pokrój w słupki jak zapałki i smaż na odrobinie oleju 1 minutę.

4. Arkusz nori połóż błyszczącą stroną do dołu na macie bambusowej, poza górnymi 3 cm rozłóż na nim cienko jedną piątą ryżu, a na dolnej jednej trzeciej ułóż rzędem mięso, jajko, szpinak, marchewkę, jeden pasek danmuji i jeden paluszek surimi.

5. Za pomocą maty zwiń ciasno, a koniec zaklej odrobiną ryżu; tak samo przygotuj pozostałe roladki.

6. Wierzch roladek posmaruj olejem sezamowym i pokrój wilgotnym, ostrym nożem w plastry 1,5 cm; podawaj w temperaturze pokojowej.

Wskazówka: Kimbap to ulubieniec koreańskich wycieczek i pudełek z drugim śniadaniem – w przeciwieństwie do japońskiego sushi ryż nie jest zakwaszany octem, tylko doprawiony olejem sezamowym, a nadzienie jest gotowane lub smażone. Danmuji (żółta marynowana rzodkiew) daje charakterystyczny chrupiący, słodko-kwaśny smak; jeśli jej nie dostaniesz, zastąp ją paskami ogórka konserwowego.

Składniki
  • Do ryżu
  • 400 g ryż do sushi
  • 480 ml woda
  • 2 łyżka olej sezamowy
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 łyżka sezam
  • Do nadzienia
  • 200 g wołowina
  • 2 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżeczka cukier
  • 3 szt. jajko
  • 200 g szpinak
  • 1 szt. marchew
  • 4 gał. marynowana rzodkiew (danmuji)
  • 4 gał. surimi
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 5 plas. arkusze nori
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.