Ječmena juha s kiselim krastavcima (Rassolnik)

Juha 90 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
275kcal
10gProteini
33gUgljikohidrati
13gMasti
Sastojci
  • Za juhu
  • 100 g ječam
  • 4 kom kiseli krastavci
  • 400 g krumpir
  • 1 kom mrkva
  • 1 kom luk
  • 2000 ml temeljac (mesni)
  • 2 žl. suncokretovo ulje
  • 2 kom lovorov list
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za posluživanje
  • 150 g kiselo vrhnje
  • 2 žl. svježi kopar
Opis

1. Ječmenu kašu isperi i namoči na 30 minuta u hladnu vodu, a zatim je ocijedi.

2. Temeljac zakuhaj, dodaj ječam i lovorov list i kuhaj na laganoj vatri 30 minuta.

3. Dodaj krumpir narezan na kockice i kuhaj još 10 minuta.

4. U međuvremenu u tavi na ulju prži sitno nasjeckani luk i naribanu mrkvu 5 minuta, a zatim dodaj krupno naribane ili na sitne kockice narezane kisele krastavce i pirjaj još 5 minuta.

5. Osnovu od povrća i krastavaca dodaj juhi i kuhaj sve zajedno 10 minuta; po ukusu zakiseli s malo soka od krastavaca, začini solju i paprom (krastavci su slani, pa soli oprezno).

6. Posluži u svakom tanjuru sa žlicom kiselog vrhnja i svježim koprom.

Savjet: Ime rassolnik dolazi od riječi „rassol”, salamure kiselih krastavaca; najbolji su fermentirani krastavci iz bačve – mogu i oni u octu, ali tada stavi manje soka.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.