Brazilsko prženo brašno od manioka sa slaninom (Farofa)

Prilog 20 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
397kcal
4gProteini
47gUgljikohidrati
18gMasti
Sastojci
  • Za farofu
  • 300 g brašno od manioke (farinha)
  • 60 g maslac
  • 150 g slanina (bacon)
  • 1 kom luk
  • 1 vezica peršin
  • 1 žličica sol
Opis

1. Slaninu nareži na sitne kockice i u velikoj tavi na srednje jakoj vatri, bez masnoće, prži 6–8 minuta dok ne postane hrskava.

2. Dodaj maslac i sitno nasjeckani luk i pirjaj 5 minuta, dok luk ne postane zlatnožut.

3. Dodaj brašno od manioka i neprestano miješajući prži 5–7 minuta, dok ne postane ravnomjerno zlatno, mirisno i mrvičasto poput pijeska – ne ostavljaj ga bez nadzora, jer brzo izgori.

4. Začini solju (slanina je već slana, oprezno!).

5. Skloni s vatre i umiješaj sitno nasjeckani peršin.

6. Posluži u zdjelici: pospi ga po feijoadi, pečenom mesu ili grahu, da upije sok.

Savjet: Na brazilskom stolu farofa je ono što su kod nas sol i papar – dodaje se svemu; bit je u hrskavoj teksturi.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.