Biharske punjene okruglice od integralnog brašna s kremom od patlidžana (Litti chokha)

Glavno jelo + prilog 90 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
756kcal
22gProteini
106gUgljikohidrati
30gMasti
Sastojci
  • Za littije
  • 300 g integralno pšenično brašno
  • 1 žličica ajwain
  • 1 žličica sol
  • 30 g ghee
  • 160 ml voda
  • Za nadjev od sattua
  • 150 g sattu
  • 1 kom luk
  • 3 češanj češnjak
  • 2 kom zeleni čili
  • 1 žličica ajwain
  • 2 žl. limunov sok
  • 2 žl. ulje od gorušice
  • 1 žličica sol
  • 40 ml voda
  • Za chokhu
  • 1 kom patlidžan
  • 2 kom krumpir
  • 2 kom rajčica
  • 3 češanj češnjak
  • 1 kom zeleni čili
  • 1 žl. ulje od gorušice
  • 1 žličica sol
  • Za posluživanje
  • 30 g ghee
Opis

1. Brašno izmiješaj s ajwainom, solju i gheejem, a zatim s vodom umijesi tvrdo, glatko tijesto i ostavi ga pokriveno da odmori 20 minuta. Za nadjev sattu izmiješaj s vrlo sitno nasjeckanim lukom, češnjakom, zelenim čilijem, ajwainom, limunovim sokom, uljem gorušice, solju i toliko vode da se pritisnuto drži zajedno.

2. Tijesto podijeli na 12 kuglica, svaku na dlanu udubi u malu košaricu, napuni žlicom nadjeva i čvrsto zatvori u kuglicu.

3. Littije peci u pećnici na 200 °C 30–35 minuta, a na pola vremena ih okreni, dok izvana ne dobiju tvrdu, zlatnosmeđu koricu i kad se kucne po njima, zvuče šuplje.

4. U međuvremenu za chokhu patlidžan, rajčice i češnjeve češnjaka pocrni iznad plinskog plamena ili ispod grilla pećnice, a krumpir skuhaj u ljusci da omekša. Oguli im koru.

5. Meso patlidžana, rajčicu, krumpir i češnjak zgnječi vilicom i izmiješaj sa sitno nasjeckanim zelenim čilijem, sirovim uljem gorušice i solju.

6. Vruće littije malo prelomi, prelij otopljenim gheejem i posluži s dimljenom chokhom.

Savjet: Ponos Bihara: tradicionalno se peče na žeravici od kravljih balega, zbog čega je dimljen. Sattu je brašno od prženog slanutka bogato bjelančevinama; ako ga ne možeš nabaviti, zamijeni ga prženim brašnom od slanutka.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.