Bešamel umak (Sauce béchamel)

Umak 20 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
216kcal
6gProteini
16gUgljikohidrati
15gMasti
Sastojci
  • 5 dag maslac
  • 5 dag brašno
  • 5 dl mlijeko
  • 1 prstohvat muškatni oraščić
  • 1 žličica sol
  • 1 žličica papar
Opis

1. U loncu na srednjoj vatri rastopi maslac, pazeći da ne posmeđi.

2. Uspi brašno i uz stalno miješanje prži ga 1-2 minute – to je svijetla zaprška (roux).

3. Postupno, malo po malo, dolijevaj mlijeko, cijelo vrijeme miješajući kako ne bi bilo grudica.

4. Na laganoj vatri, često miješajući, kuhaj dok se umak ne zgusne i ne obavije poleđinu žlice.

5. Posoli, popapri i naribaj u to prstohvat muškatnog oraščića.

6. Ako je pregust, razrijedi ga s malo toplog mlijeka; posluži glatko, bez grudica.

Savjet: Bešamel je jedan od osnovnih umaka francuske kuhinje – tajna je u tome da nema grudica, što postižeš postupnim dodavanjem mlijeka i stalnim miješanjem. Mlijeko dodaj toplo, tako se ravnomjernije uklopi.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.