डेयरी-मुक्त · जापानी

Napi menü Heti menü
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
जापानी

चावल के साथ ठंडा मिसो सूप (Hiyajiru)

208 kcal / adag 9 g fehérje
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 3, 2026
जापानी

मिसो में मैरिनेट की हुई भुनी कॉड मछली (Tara no saikyo-yaki)

170 kcal / adag 18 g fehérje
उमामीहल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayOct 4, 2026
जापानी

बत्तख और लीक वाला सोबा नूडल सूप (Kamo nanban soba)

292 kcal / adag 21 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 5, 2026
जापानी

तले टोफ़ू वाला उडोन सूप (Kitsune udon)

467 kcal / adag 21 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 6, 2026
जापानी

एक व्यक्ति के छोटे बर्तन में उडोन सूप (Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 7, 2026
जापानी

अदरक वाला पोर्क (Butaniku no shōgayaki)

243 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 8, 2026
जापानी

तेरियाकी सैल्मन (Sake no teriyaki)

297 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.