Sans sucre · Américaine

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 1, 2026 – Oct 7, 2026
ThursdayOct 1, 2026
Américaine

Gumbo (ragoût-soupe de Louisiane)

288 kcal / personne 13 g Protéines
ÉpicéNourrissantWeek-endPour recevoirAutomneHiver
FridayOct 2, 2026
Américaine

Dinde rôtie et sa farce (Turkey with Stuffing)

206 kcal / personne 27 g Protéines
NourrissantPour recevoirFestifAction de grâceAutomneHiver
SaturdayOct 3, 2026
Américaine

Jambalaya

295 kcal / personne 16 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineWeek-endÉtéAutomne
SundayOct 4, 2026
Américaine

Chaudrée de palourdes de Nouvelle-Angleterre (Clam Chowder)

239 kcal / personne 10 g Protéines
NourrissantEn semaineWeek-endAutomneHiver
MondayOct 5, 2026
Américaine

Steak (medium rare) à la poêle

404 kcal / personne 32 g Protéines
FuméNourrissantWeek-endRomantiqueToute l'année
TuesdayOct 6, 2026
Américaine

Escalope de bœuf panée à la sauce crémeuse (Chicken Fried Steak)

653 kcal / personne 34 g Protéines
NourrissantWeek-endAdapté aux enfantsAutomneHiver
WednesdayOct 7, 2026
Américaine

Philly cheesesteak (baguette au bœuf et au fromage)

634 kcal / personne 33 g Protéines
FuméUmamiNourrissantEn semaineAdapté aux enfantsToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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