Rumeenia seapraad küüslaugukastmega (Friptură de porc cu mujdei)

Põhiroog 70 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
585kcal
37gValk
5gSüsivesikud
45gRasv
Koostisosad
  • Liha jaoks
  • 800 g seakael
  • 150 ml valge vein
  • 1 tl tüümian
  • 3 sl päevalilleõli
  • 2 tl sool
  • 1 tl must pipar
  • Mujdei jaoks
  • 8 küüs küüslauk
  • 3 sl päevalilleõli
  • 1 tl sool
Kirjeldus

1. Lõikame seakaela umbes 1,5 cm paksusteks viiludeks, vasardame kergelt ja maitsestame mõlemalt poolt soola ning pipraga, puistame üle tüümianiga.

2. Kuumutame paksupõhjalisel pannil õli ja praeme viile tugeval tulel kummaltki poolt 3–4 minutit ilusaks pruuniks.

3. Valame juurde valge veini ja umbes 150 ml vett, katame ning hautame tasasel tulel 35–40 minutit pehmeks; lõpus keedame kaaneta leeme väheseks ja praeme rasvas.

4. Vahepeal valmistame mujdei: tambime küüslaugu soolaga uhmris (või noaga) pastaks ja lisame segades vähehaaval õli ning 4–5 supilusikatäit külma vett, kuni saame kreemja valge kastme.

5. Serveerime liha panni praeleemega üle niristatult ja ohtra mujdei'ga.

6. Õige on see mămăligă (maisipudru) ja marineeritud köögiviljadega – Rumeenias on see jõulude ning seatapu piduroog.

Nipp: Mida värskem küüslauk, seda teravam mujdei – mahedama jaoks sega hulka lusikatäis hapukoort või veidi lihapuljongit.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.