Pardirind apelsinikastmes (canard à l'orange)

Põhiroog 75 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
156kcal
2gValk
29gSüsivesikud
5gRasv
Koostisosad
  • 2 tk pardirind
  • 4 tk apelsin
  • 1 sl apelsinikoor
  • 3 sl suhkur
  • 2 sl äädikas
  • 2 dl lihapuljong
  • 2 dkg või
  • 1 tl sool
  • 1 tl pipar
Kirjeldus

1. Teeme terava noaga pardirindade nahale ruudulised sisselõiked, vältides lihasse lõikamist; maitsestame soola ja pipraga.

2. Paneme külmale pannile nahapool allpool ja alustame praadimist madalal kuumusel – nii sulab rasv välja ning nahk muutub krõbedaks; umbes 8 minuti järel pöörame ümber, praeme veel 4 minutit ja laseme soojas puhata.

3. Valame pannilt liigse rasva ära, puistame sisse suhkru ja valmistame heleda karamelli.

4. Lisame äädika ja kahe apelsini pressitud mahla, segame hulka riivitud apelsinikoore ning valame peale lihapuljongi.

5. Keedame siirupiseks läikivaks kastmeks, seejärel võtame tulelt ja segame võiga läikivaks.

6. Viilutame puhanud pardirinna, serveerime ülejäänud apelsini sektoritega ja valame üle apelsinikastmega.

Nipp: Kuulus Pariisi restoranide roog. Nahk jääb tõeliselt krõbe, kui alustad aeglaselt külmal pannil. Kastmes peab olema magusa ja hapu tasakaal – kohanda äädikaga maitse järgi.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.