Утиная грудка в апельсиновом соусе (Canard à l'orange)

Основное блюдо 75 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
156ккал
2gБелки
29gУглеводы
5gЖиры
Ингредиенты
  • 2 шт. утиная грудка
  • 4 шт. апельсин
  • 1 ст. л. апельсиновая цедра
  • 3 ст. л. сахар
  • 2 ст. л. уксус
  • 2 дл мясной бульон
  • 2 дкг сливочное масло
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. перец
Описание

1. Кожу утиных грудок острым ножом надрежь сеточкой, следя, чтобы не прорезать мясо; посоли, поперчи.

2. Положи в холодную сковороду кожей вниз и начни жарить на слабом огне – так вытопится жир, а кожа станет хрустящей; примерно через 8 минут переверни, жарь еще 4 минуты, затем дай отдохнуть в тепле.

3. Слей из сковороды лишний жир, всыпь сахар и свари из него светлую карамель.

4. Влей уксус и выжатый сок двух апельсинов, смешай с тертой апельсиновой цедрой и залей мясным бульоном.

5. Кипяти, пока соус не загустеет до сиропообразного и блестящего, затем, сняв с огня, вмешай сливочное масло до блеска.

6. Отдохнувшую утиную грудку нарежь ломтиками, подавай с дольками оставшегося апельсина и полей апельсиновым соусом.

Совет: Знаменитое блюдо парижских ресторанов. Кожа станет по-настоящему хрустящей, если начинать медленно, в холодной сковороде. Соус должен быть в кисло-сладком равновесии – подправь уксусом по вкусу.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.