Kacsamell narancsmártásban (Canard à l'orange)

Főétel 75 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
156kcal
2gFehérje
29gSzénhidrát
5gZsír
Leírás

1. A kacsamellek bőrét éles késsel rácsosan bevagdossuk, ügyelve, hogy a húst ne vágjuk át; sózzuk, borsozzuk.

2. Hideg serpenyőbe, bőrével lefelé tesszük, és lassú tűzön kezdjük sütni – így olvad ki a zsír és lesz ropogós a bőr; kb. 8 perc után megfordítjuk, még 4 percig sütjük, majd melegen pihentetjük.

3. A serpenyőből leöntjük a felesleges zsírt, beleszórjuk a cukrot, és világos karamellt főzünk belőle.

4. Felöntjük az ecettel és két narancs kifacsart levével, elkeverjük a reszelt narancshéjjal, és felöntjük a húsalaplével.

5. Addig forraljuk, míg szirupos, fényes mártássá sűrűsödik, majd a tűzről lehúzva a vajjal fényesre keverjük.

6. A pihent kacsamellet felszeleteljük, a maradék narancs gerezdjeivel tálaljuk, és meglocsoljuk a narancsmártással.

Tipp: A híres párizsi éttermi fogás. A bőr akkor lesz igazán ropogós, ha hideg serpenyőben, lassan indítod. A mártás legyen édes-savanyú egyensúlyban – ízlés szerint igazítsd ecettel.

Hozzávalók
  • 2 db kacsamell
  • 4 db narancs
  • 1 ek. narancshéj
  • 3 ek. cukor
  • 2 ek. ecet
  • 2 dl alaplé (hús)
  • 2 dkg vaj
  • 1 tk.
  • 1 tk. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.