Milano vasikakoodilõigud gremolata'ga (ossobuco alla milanese)

Põhiroog 150 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
719kcal
64gValk
18gSüsivesikud
40gRasv
Koostisosad
  • Liha
  • 120 dkg vasikakoot
  • 3 sl peen nisujahu
  • 1 tl sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
  • 3 sl oliiviõli
  • 3 dkg või
  • Kaste
  • 1 tk sibul
  • 1 tk porgand
  • 1 tk sellerivars
  • 2 küüs küüslauk
  • 2 dl kuiv valge vein
  • 40 dkg konserveeritud kooritud tomatid
  • 3 dl lihapuljong
  • 2 tk loorberileht
  • Gremolata
  • 1 tl sidrunikoor
  • 3 sl petersellilehed
  • 1 küüs küüslauk
Kirjeldus

1. Kuivatame vasikakoodilõigud paberrätikuga ja teeme servade kelmesse 2-3 sisselõiget, et need praadides üles ei kaarduks; maitsestame soola ja pipraga ning keerame jahus.

2. Kuumutame laias paksupõhjalises potis oliiviõli ja poole võist, praeme liha kummaltki poolt 3–4 minutiga kuldpruuniks ning tõstame taldrikule.

3. Hautame ülejäänud võis peeneks hakitud sibula, porgandi ja sellerivarre 8–10 minutit pehmeks, lõpus lisame purustatud küüslaugu.

4. Valame peale valge veini, kraabime puulusikaga potipõhja pruunistunud osad lahti ja keedame poole võrra kokku; lisame tomati, puljongi ning loorberilehe.

5. Paneme liha ühe kihina tagasi, katame ja hautame madalal kuumusel (või 160 °C ahjus) 1,5–2 tundi, kuni liha peaaegu eraldub kondilt; vahepeal kastame kastmega ja lisame vajaduse korral veidi puljongit.

6. Gremolata jaoks segame sidrunikoore, peeneks hakitud peterselli ja küüslaugu ning puistame serveerimisel kuumale lihale; pakume safranirisoto või kreemja polentaga.

Nipp: Luuüdi on roa aare – pane kõrvale väike lusikas, et igaüks saaks selle välja kraapida.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.