Міланська теляча гомілка з гремолатою (Ossobuco alla milanese)

Основна страва 150 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
719ккал
64gБілки
18gВуглеводи
40gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 120 дкг теляча гомілка
  • 3 ст. л. борошно вищого ґатунку
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • 3 ст. л. оливкова олія
  • 3 дкг вершкове масло
  • Для соусу
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 1 шт. морква
  • 1 шт. стебла селери
  • 2 зуб. часник
  • 2 дл сухе біле вино
  • 40 дкг консервовані очищені томати
  • 3 дл м’ясний бульйон
  • 2 шт. лавровий лист
  • Для гремолати
  • 1 ч. л. лимонна цедра
  • 3 ст. л. листя петрушки
  • 1 зуб. часник
Опис

1. Скибки телячої гомілки промокни паперовим рушником, плівку по краях надріж у 2-3 місцях, щоб під час смаження вони не вигиналися; посоли, поперчи й обваляй у борошні.

2. У широкій каструлі з важким дном розігрій оливкову олію й половину масла та обсмаж м’ясо по 3–4 хвилини з кожного боку до золотисто-коричневого кольору; переклади на тарілку.

3. На решті масла тушкуй дрібно нарізані цибулю, моркву й стебло селери 8–10 хвилин до м’якості, наприкінці додай розчавлений часник.

4. Влий біле вино й, зішкрібаючи дерев’яною ложкою засмажені шматочки з дна каструлі, увари вдвічі; додай помідори, бульйон і лавровий лист.

5. Поверни м’ясо одним шаром, накрий і тушкуй на малому вогні (або в духовці при 160 °C) 1,5–2 години, поки м’ясо майже відходитиме від кістки; тим часом іноді поливай його соусом і за потреби підливай трохи бульйону.

6. Для гремолати змішай лимонну цедру, дрібно нарізану петрушку й часник і під час подачі посип нею гаряче м’ясо; подавай із шафрановим різото або кремовою полентою.

Порада: Кістковий мозок — скарб цієї страви: поклади поруч чайну ложечку, щоб кожен міг його вишкребти.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.