Телешки джолан по милански с гремолата (Особуко ала миланезе)

Основно ястие 150 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
719kcal
64gПротеин
18gВъглехидрати
40gМазнини
Съставки
  • За месото
  • 120 dkg телешки джолан
  • 3 с.л. фино бяло брашно
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • 3 с.л. зехтин
  • 3 dkg масло
  • За соса
  • 1 бр. кромид лук
  • 1 бр. моркови
  • 1 бр. стъбло целина
  • 2 скилидка чесън
  • 2 dl сухо бяло вино
  • 40 dkg консервирани белени домати
  • 3 dl бульон (месен)
  • 2 бр. дафинов лист
  • За гремолатата
  • 1 ч.л. лимонова кора
  • 3 с.л. листа магданоз
  • 1 скилидка чесън
Описание

1. Подсушете резените телешки джолан с кухненска хартия и срежете ципата по краищата на 2-3 места, за да не се извиват при пърженето; посолете, поръсете с черен пипер и оваляйте в брашно.

2. Загрейте зехтина и половината масло в широка тенджера с тежко дъно и запържете месото по 3–4 минути от всяка страна до златистокафяво; извадете в чиния.

3. Задушете ситно нарязаните лук, морков и стъбло целина в останалото масло за 8–10 минути до омекване, накрая добавете смачкания чесън.

4. Налейте бялото вино и редуцирайте наполовина, като остъргвате запечените остатъци по дъното с дървена лъжица; добавете доматите, бульона и дафиновите листа.

5. Върнете месото на един слой, покрийте и задушавайте на слаб огън (или във фурна на 160 °C) 1,5–2 часа, докато месото почти се отделя от костта; поливайте от време на време със соса и при нужда доливайте малко бульон.

6. За гремолатата смесете лимоновата кора, ситно нарязания магданоз и чесъна и поръсете върху горещото месо при поднасяне; предложете с шафраново ризото или кремообразна полента.

Съвет: Костният мозък е съкровището на ястието – сложете малка лъжичка, за да може всеки да го изгребе.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.