Maroko vürtsikas porgandisalat (Khizzou mchermel)

Salat 30 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
193kcal
2gValk
17gSüsivesikud
14gRasv
Koostisosad
  • 600 g porgand
  • 2 küüs küüslauk
  • 1 tl vürtsköömen
  • 1 tl paprikapulber
  • 0.5 tk sidrun
  • 0.5 kimp petersell
  • 4 sl oliiviõli
  • 1.5 l vesi
  • 1 tl sool
  • 0.25 tl must pipar
Kirjeldus

1. Koorime porgandid ja lõikame sõrmejämedusteks kangideks või paksemateks ratasteks.

2. Ajame potis vee keema, maitsestame soolaga, lisame porgandid ja terved kooritud küüslauguküüned ning keedame 8–10 minutit, kuni porgand on pehme, kuid veel kergelt krõmpsuv.

3. Kurname, võtame küüslaugu välja ja surume kahvliga pudruks.

4. Segame küüslaugu vürtsköömne, paprikapulbri, sidrunimahla, oliiviõli, soola ja pipraga.

5. Segame veel leiged porgandid kastmega ja lisame peeneks hakitud peterselli.

6. Laseme vähemalt 15 minutit seista, seejärel serveerime toatemperatuuril või külmalt.

Nipp: See salat on peaaegu igal Maroko külalistevaagnal zaalouk'i ja taktouka kõrval. Ära porgandit pudruks keeda: oluline on meeldiv kergelt krõmpsuv tekstuur. Hoiame kuni 4 °C külmkapis ja kasutame ära kahe päeva jooksul; seistes muutub see ainult paremaks.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.