Maremma köögivilja-munasupp (Acquacotta)

Supp 50 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
504kcal
17gValk
39gSüsivesikud
32gRasv
Koostisosad
  • 3 tk sibul
  • 2 tk sellerivars
  • 1 tk paprika
  • 6 sl oliiviõli
  • 1 näpuotsatäis tšillihelbed
  • 40 dkg konserveeritud kooritud tomatid
  • 12 dl vesi
  • 4 tk muna
  • 4 viil leib
  • 5 dkg Pecorino juust
  • 1 tl sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
Kirjeldus

1. Lõikame sibula õhukesteks poolrõngasteks, selleri ja paprika väikesteks kuubikuteks.

2. Hautame laias potis oliiviõlis sibulat, sellerit ja paprikat koos tšillihelvestega tasasel tulel 15 minutit, kuni sibul on täiesti pehme ja magus, kuid pole pruunistunud.

3. Lisame kätega katki surutud kooritud tomatid, hautame 5 minutit, valame juurde kuuma vee, maitsestame soola ja pipraga ning keedame kaane all õrnalt podisedes 20 minutit.

4. Vähendame kuumust, teeme lusikaga supisse neli süvendit ja lööme igasse ettevaatlikult ühe muna; keedame kaane all 4–5 minutit, kuni valge on hüübinud, kuid kollane veel pehme.

5. Samal ajal röstime leivaviilud ja asetame sügavatele taldrikutele.

6. Tõstame supi koos ühe munaga igale röstitud leivale ning serveerime riivitud pecorino'ga ülepuistatult.

Nipp: „Acquacotta” (keedetud vesi) oli Maremma karjuste ja söepõletajate lihtne lõunasöök, mis valmis parasjagu leiduvast. Võid julgelt lisada ka peotäie spinatit või seeni.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.