Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
Französisch

Baskisches Eier-Paprika-Gericht (Piperade)

157 kcal / adag 7 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
MondayOct 26, 2026
TuesdayOct 27, 2026

Senf-Schweineschnitzel (Mustáros sertésszelet)

162 kcal / adag 20 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
WednesdayOct 28, 2026
Französisch

Marseiller Fischsuppe mit Rouille (Bouillabaisse)

309 kcal / adag 34 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 29, 2026
Lateinamerikanisch

Peruanische scharfe Meeresfrüchtesuppe (Parihuela)

188 kcal / adag 26 g fehérje
ScharfLeichtAlltäglichSommer
FridayOct 30, 2026
Griechisch

Wurst-Paprika-Ragout vom Pilion (Spetsofai)

332 kcal / adag 11 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
SaturdayOct 31, 2026
Französisch

Gebratene Kalbskeule mit provenzalischem Gemüse (Rôti de veau)

263 kcal / adag 25 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.