Kohlenhydratarm · Japanisch

Napi menü Heti menü
Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
SaturdayNov 7, 2026
Japanisch

Nanban-Hähnchen mit Remouladensauce (Chikin nanban)

415 kcal / adag 24 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
SundayNov 8, 2026
Japanisch

Teriyaki-Hähnchen (Tori no teriyaki)

251 kcal / adag 23 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayNov 9, 2026
Japanisch

Shabu-Shabu-Feuertopf (Shabu-shabu)

175 kcal / adag 21 g fehérje
LeichtWochenendeSommer
TuesdayNov 10, 2026
Japanisch

Gegrillte Hähnchenspieße (Yakitori)

194 kcal / adag 17 g fehérje
RauchigLeichtAlltäglichSommer
WednesdayNov 11, 2026
Japanisch

Ingwer-Schweinefleisch (Butaniku no shōgayaki)

243 kcal / adag 20 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayNov 12, 2026
Japanisch

Salzgegrillte Makrele (Saba no shioyaki)

255 kcal / adag 19 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
FridayNov 13, 2026
Japanisch

Tofu-Wurzelgemüse-Suppe (Kenchin-jiru)

82 kcal / adag 8 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.