Laktosefrei · Spanisch

Napi menü Heti menü
Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
Spanisch

Katalanische Ente mit Birnen (Pato con peras)

541 kcal / adag 25 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
MondayOct 26, 2026
Spanisch

Reis mit Eierkruste aus Elche (Arroz con costra)

515 kcal / adag 33 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayOct 27, 2026
Spanisch

Paella (mit Hähnchen und Meeresfrüchten) (Paella)

255 kcal / adag 19 g fehérje
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
WednesdayOct 28, 2026
Spanisch

Seehecht in grüner Soße mit Venusmuscheln (Merluza en salsa verde)

295 kcal / adag 26 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 29, 2026
Spanisch

Aragonesischer Lammeintopf mit Kartoffeln (Caldereta de cordero)

443 kcal / adag 34 g fehérje
SättigendWochenendeWinter
FridayOct 30, 2026
Spanisch

Spanische Kartoffeltortilla (Tortilla española)

228 kcal / adag 8 g fehérje
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 31, 2026
Spanisch

Linseneintopf mit Chorizo (Lentejas con chorizo)

391 kcal / adag 19 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.