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Laktosefrei · Osteuropäisch

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◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

Osteuropäisch

Tschechische Kartoffelknödel mit Selchfleischfülle und Kraut (Plněné bramborové knedlíky)

326 kcal / adag 14 g fehérje

MitteleuropäischRauchigSättigendAlltäglichWinter

MondayOct 26, 2026

Osteuropäisch

Gebratener Fisch „griechische Art“ mit Gemüsesauce (Ryba po grecku)

330 kcal / adag 16 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 27, 2026

Osteuropäisch

Jäger-Sauerkrauteintopf (Bigos)

408 kcal / adag 14 g fehérje

InternationalSättigendAlltäglichWinter

WednesdayOct 28, 2026

Osteuropäisch

Russische Fischsuppe (Ucha)

136 kcal / adag 18 g fehérje

LeichtAlltäglichSommer

ThursdayOct 29, 2026

Osteuropäisch

Buchweizen mit Schweinefleisch nach Kaufmannsart (Grechka po-kupecheski)

311 kcal / adag 17 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

FridayOct 30, 2026

Osteuropäisch

Tschechischer Weihnachtskarpfen, paniert, mit Kartoffelsalat (Smažený kapr s bramborovým salátem)

417 kcal / adag 22 g fehérje

MitteleuropäischSättigendAlltäglichWinter

SaturdayOct 31, 2026

Osteuropäisch

Polnische Erbsensuppe mit Wurst (Grochówka)

266 kcal / adag 13 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

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✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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