Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Saws iogwrt â pherlennau gwygbys crensiog (Boondi raita)
SawsMaetholion / dogn
277kcal
6gProtein
11gCarbohydradau
24gBraster
Cymysgedd sbeisys ras el hanout cartref (Ras el hanout)
YchwanegynMaetholion / dogn
11kcal
0gProtein
2gCarbohydradau
0gBraster
Bara gwastad Alsace (Flammkuchen)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
736kcal
14gProtein
57gCarbohydradau
44gBraster
Tarten gaws Västerbotten (Västerbottenpaj)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
483kcal
15gProtein
20gCarbohydradau
37gBraster
Cawl tomato hufennog trwchus o Córdoba (Salmorejo)
CawlMaetholion / dogn
430kcal
15gProtein
35gCarbohydradau
27gBraster
Bruschetta tomato (Bruschetta al pomodoro)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
360kcal
9gProtein
45gCarbohydradau
17gBraster
Pryd un pot Slofenia â haidd, ffa a chig mwg (Ričet)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
497kcal
27gProtein
70gCarbohydradau
17gBraster
Pysgod sbeislyd wedi'u ffrio yn null Amritsar (Amritsari machhi)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
373kcal
28gProtein
16gCarbohydradau
28gBraster
Pörkölt ceiliog â galuska
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
837kcal
63gProtein
65gCarbohydradau
36gBraster
Cig a thatws wedi'u pobi mewn potiau clai (Zharkoye v gorshochkakh)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
737kcal
37gProtein
60gCarbohydradau
43gBraster
Bara gwastad burum Indiaidd mewn padell (Naan)
Saig ochrMaetholion / dogn
322kcal
8gProtein
51gCarbohydradau
10gBraster
Rholiau caws a semolina â llenwad hufen (Halawet el jibn)
PwdinMaetholion / dogn
463kcal
11gProtein
53gCarbohydradau
22gBraster
Edamame hallt
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
153kcal
15gProtein
12gCarbohydradau
6gBraster
Salad afocado a thomato (Ensalada de aguacate y jitomate)
SaladMaetholion / dogn
241kcal
3gProtein
18gCarbohydradau
20gBraster
Salsa nionyn a habanero Yucatán (Xnipek)
SawsMaetholion / dogn
52kcal
1gProtein
12gCarbohydradau
0gBraster
Hufen llaeth â thop llosg Guadalajara (Jericalla)
PwdinMaetholion / dogn
228kcal
9gProtein
30gCarbohydradau
9gBraster
Stiw cig a gwygbys Madrid (Cocido madrileño)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
1112kcal
68gProtein
82gCarbohydradau
59gBraster
Bara â menyn garlleg
YchwanegynMaetholion / dogn
408kcal
11gProtein
42gCarbohydradau
22gBraster
Pesto basil Genoa (Pesto alla genovese)
SawsMaetholion / dogn
313kcal
7gProtein
3gCarbohydradau
31gBraster
Saws madarch â hufen sur
SawsMaetholion / dogn
197kcal
5gProtein
11gCarbohydradau
15gBraster
Cawl bara Bafaria
CawlMaetholion / dogn
334kcal
13gProtein
48gCarbohydradau
12gBraster
Caws tebyg i gamembert wedi'i aeddfedu mewn olew (Nakládaný hermelín)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
274kcal
10gProtein
3gCarbohydradau
25gBraster
Reis bwyd môr mewn cawl (Arroz caldoso de marisco)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
757kcal
56gProtein
79gCarbohydradau
25gBraster
Ffritwyr ffa llygad du Bahia gyda llenwad corgimychiaid (Acarajé)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
588kcal
35gProtein
57gCarbohydradau
27gBraster