Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Peli cig ac afu mewn saws nionod (Faggots)
Prif gwrsMaetholion / dogn
452kcal
33gProtein
26gCarbohydradau
27gBraster
Croquettes ham (Croquetas de jamón)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
586kcal
20gProtein
38gCarbohydradau
40gBraster
Rholiau wylys â ricotta (Involtini di melanzane)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
416kcal
18gProtein
16gCarbohydradau
30gBraster
Peli cig Groegaidd â mintys (Keftedes)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
565kcal
26gProtein
16gCarbohydradau
45gBraster
Twmplenni tatws Silesia (Kluski śląskie)
Saig ochrMaetholion / dogn
535kcal
8gProtein
101gCarbohydradau
12gBraster
Wyau wedi'u sgramblo gyda madarch a chorgimychiaid (Revuelto de setas y gambas)
BrecwastMaetholion / dogn
291kcal
23gProtein
6gCarbohydradau
20gBraster
Sialots wedi'u piclo â finegr
SurMaetholion / dogn
83kcal
2gProtein
17gCarbohydradau
0gBraster
Pörkölt porc
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
356kcal
36gProtein
9gCarbohydradau
32gBraster
“Cawl cranc” ag asbaragws, corgimychiaid ac wyau (Súp măng tây cua)
CawlMaetholion / dogn
218kcal
24gProtein
13gCarbohydradau
9gBraster
Pizza pedwar caws (Pizza quattro formaggi)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
954kcal
40gProtein
94gCarbohydradau
41gBraster
Macaroni tsili
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
805kcal
41gProtein
75gCarbohydradau
34gBraster
Rholiau reis Corea (Kimbap)
ByrbrydMaetholion / dogn
679kcal
26gProtein
86gCarbohydradau
28gBraster
Rholiau cig eidion
Prif gwrsMaetholion / dogn
592kcal
48gProtein
12gCarbohydradau
36gBraster
Cawl ffa du Ciwba (Sopa de frijoles negros)
CawlMaetholion / dogn
398kcal
19gProtein
57gCarbohydradau
10gBraster
Dip soia sbeislyd (Yangnyeom-ganjang)
SawsMaetholion / dogn
36kcal
2gProtein
4gCarbohydradau
2gBraster
Salad ffa Serbia â nionyn coch (Salata od graha)
SaladMaetholion / dogn
390kcal
18gProtein
49gCarbohydradau
15gBraster
Tatws wedi'u brwysio â soia a mêl (Gamja-jorim)
Saig ochrMaetholion / dogn
192kcal
4gProtein
34gCarbohydradau
5gBraster
Cawl nwdls cyrri cnau coco Maleisaidd (Curry laksa)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
858kcal
38gProtein
83gCarbohydradau
42gBraster
Wylys mewn olew (Melanzane sott'olio)
SurMaetholion / dogn
210kcal
1gProtein
4gCarbohydradau
20gBraster
Crempogau sbigoglys a ricotta wedi'u pobi (Crespelle alla fiorentina)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
799kcal
41gProtein
59gCarbohydradau
45gBraster
Sleisys porc plaen
Prif gwrsMaetholion / dogn
303kcal
33gProtein
0gCarbohydradau
22gBraster
Pwdin Swydd Efrog
Saig ochrMaetholion / dogn
262kcal
9gProtein
21gCarbohydradau
16gBraster
Carpaccio corbwmpen (Carpaccio di zucchine)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
277kcal
7gProtein
9gCarbohydradau
25gBraster
Cawl cyw iâr Sioraidd â melynwy (Chikhirtma)
CawlMaetholion / dogn
477kcal
47gProtein
9gCarbohydradau
44gBraster