Ньоки (картофени кнедли)

Основно ястие + гарнитура 60 мин 3 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
477kcal
15gПротеин
98gВъглехидрати
3gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 800 g картофи
  • 200 g брашно
  • 1 бр. яйце
  • За варене
  • н.в. сол
Описание

Тайната на ньоките, италианските картофени кнедли, е леката, мека консистенция – за нея е необходимо правилно съотношение на картофите и брашното.

1. Измийте добре картофите и ги сварете с кората в подсолена вода до омекване – така не поемат прекалено много вода.

2. Обелете ги още топли и ги прекарайте през преса за картофи, след което оставете за няколко минути да поизстинат и да изпуснат парата.

3. Поръсете с брашното, чукнете едно яйце и с бързи движения омесете тесто, само колкото да се събере – ако го обработите прекалено, ще стане гумено.

4. Върху набрашнена дъска оформете фитили с дебелината на пръст и ги нарежете на парчета около 2 cm.

5. Претърколете леко всяко парче по гърба на вилица, за да се образуват бразди – те задържат соса.

6. Пускайте ги във вряща подсолена вода и щом изплуват, варете още половин минута, след което извадете с решетъчна лъжица.

Съвет: Първо сварете една пробна кнедла – ако се разпада, добавете още малко брашно в тестото.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.