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2798 个食谱

酸辣汤

汤
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
174千卡
15g蛋白质
11g碳水化合物
10g脂肪
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意式红酒香肠烩饭(Risotto alla salsiccia)

主菜 + 配菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
792千卡
24g蛋白质
74g碳水化合物
42g脂肪
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匈牙利猎人烩猪肉配面疙瘩

主菜 + 配菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
1166千卡
52g蛋白质
70g碳水化合物
67g脂肪
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日式照烧鸡肉丸串(Tsukune)

开胃菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
323千卡
25g蛋白质
18g碳水化合物
15g脂肪
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保加利亚火腿蘑菇鸡蛋牧羊人沙拉(Ovcharska salata)

沙拉
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
411千卡
20g蛋白质
16g碳水化合物
32g脂肪
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火腿奶酪酿鸡胸

主菜
55 分钟 4 份
营养信息 / 份
398千卡
49g蛋白质
1g碳水化合物
25g脂肪
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匈牙利自制炒面粒(Pirított tarhonya)

配菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
282千卡
8g蛋白质
44g碳水化合物
8g脂肪
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西班牙炸鳀鱼(Boquerones fritos)

开胃菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
538千卡
28g蛋白质
21g碳水化合物
26g脂肪
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英式香脆烤土豆(Roast Potatoes)

配菜
75 分钟 6 份
营养信息 / 份
255千卡
4g蛋白质
31g碳水化合物
14g脂肪
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德国焗鱼肉土豆

主菜 + 配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
629千卡
44g蛋白质
39g碳水化合物
32g脂肪
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中东芝麻酱鹰嘴豆泥(Homus)

开胃菜
20 分钟 6 份
营养信息 / 份
489千卡
21g蛋白质
58g碳水化合物
23g脂肪
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希腊柠檬橄榄油煮野菜(Horta vrasta)

配菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
264千卡
6g蛋白质
18g碳水化合物
21g脂肪
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意式香辣魔鬼烤鸡(Pollo alla diavola)

主菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
662千卡
68g蛋白质
4g碳水化合物
48g脂肪
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韩式水冷面(Mul-naengmyeon)

主菜 + 配菜
150 分钟 4 份
营养信息 / 份
650千卡
46g蛋白质
93g碳水化合物
14g脂肪
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法式栗子泥(Purée de marrons)

配菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
434千卡
5g蛋白质
59g碳水化合物
17g脂肪
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墨西哥尤卡坦黑豆夹心炸玉米饼(Panuchos)

开胃菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
854千卡
50g蛋白质
98g碳水化合物
32g脂肪
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印度罗望子椰枣酸甜酱(Imli chutney)

酱汁
35 分钟 8 份
营养信息 / 份
106千卡
1g蛋白质
27g碳水化合物
0g脂肪
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苤蓝汤

汤
45 分钟 6 份
营养信息 / 份
79千卡
2g蛋白质
9g碳水化合物
5g脂肪
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土耳其莳萝蒜香酸奶酱(Haydari)

开胃菜
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
238千卡
14g蛋白质
7g碳水化合物
17g脂肪
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韩式鸡蛋卷(Gyeran-mari)

早餐
15 分钟 2 份
营养信息 / 份
284千卡
19g蛋白质
4g碳水化合物
22g脂肪
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瑞典煎蛋肉丁土豆(Pytt i panna)

主菜 + 配菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
637千卡
39g蛋白质
48g碳水化合物
37g脂肪
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红油辣椒

酱汁
30 分钟 12 份
营养信息 / 份
208千卡
1g蛋白质
5g碳水化合物
21g脂肪
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德式巴伐利亚面包汤

汤
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
334千卡
13g蛋白质
48g碳水化合物
12g脂肪
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希腊复活节羊肉生菜莳萝汤(Magiritsa)

汤
120 分钟 6 份
营养信息 / 份
470千卡
39g蛋白质
19g碳水化合物
35g脂肪
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