CaCook.net

纯素

Napi menü Heti menü

◀ Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026 ▶

SundayOct 18, 2026

中东菜

黎凡特扁豆米饭配炸洋葱（Mujaddara）

299 kcal / adag 10 g fehérje

丰盛工作日全年

MondayOct 19, 2026

希腊菜

希腊锡夫诺斯岛烤鹰嘴豆汤（Revithada）

258 kcal / adag 9 g fehérje

丰盛工作日全年

TuesdayOct 20, 2026

西班牙菜

西班牙蔬菜饭（Paella de verduras）

436 kcal / adag 15 g fehérje

国际风味丰盛工作日冬季

WednesdayOct 21, 2026

拉丁美洲菜

智利豆子玉米南瓜炖菜（Porotos granados）

182 kcal / adag 9 g fehérje

清淡工作日夏季

ThursdayOct 22, 2026

意大利菜

意大利托斯卡纳面包蔬菜浓汤（Ribollita）

419 kcal / adag 15 g fehérje

丰盛工作日冬季

FridayOct 23, 2026

中国菜

炒锅爆炒时蔬

239 kcal / adag 6 g fehérje

国际风味丰盛工作日全年

SaturdayOct 24, 2026

匈牙利炖甜椒（Lecsó）

88 kcal / adag 2 g fehérje

匈牙利炖甜椒（Lecsó）

香草风味清淡工作日夏季秋季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

纯素