Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
意大利菜

意大利索伦托焗土豆团子(Gnocchi alla sorrentina)

320 kcal / adag 12 g fehérje
丰盛工作日全年
TuesdayNov 3, 2026
希腊菜

希腊橄榄油炖四季豆土豆(Fasolakia ladera)

181 kcal / adag 4 g fehérje
清淡工作日夏季
WednesdayNov 4, 2026
高加索菜

格鲁吉亚伊梅列季奶酪饼(Khachapuri imeruli)

286 kcal / adag 13 g fehérje
鲜味丰盛工作日全年
ThursdayNov 5, 2026
中国菜

鸡蛋炒饭

289 kcal / adag 8 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年
FridayNov 6, 2026
东欧菜

捷克波希米亚莳萝酸奶油土豆汤配水波蛋(Kulajda)

191 kcal / adag 7 g fehérje
中欧菜清淡工作日夏季
SaturdayNov 7, 2026
意大利菜

意大利罗马式焗粗粒小麦团子(Gnocchi alla romana)

332 kcal / adag 13 g fehérje
丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.